Спокойствие как способ бросить курить

Многие курильщики порой ссылаются на то, что сигарета якобы помогает успокоить нервы. Ученые из университета Висконсина решили проверить и измерить это утверждение, проведя серию специальных исследований. В результате все жалобы курящих подтвердились. Действительно, нервозным людям намного сложнее бросить курить просто потому, что они видят в сигарете средство расслабления.

Всего в эксперименте участвовало 1504 человека, жалующихся на невозможность порвать с вредной привычкой. Из них 455 имели в прошлом панические расстройства, 199 обладали повышенной тревожностью, 99 страдали нервными заболеваниями. Другие исследования показали, что до 25 процентов из более чем 50 миллионов курильщиков в США, по крайней мере, хоть раз обращались к психологам по поводу тревожного состояния.

У тревожных курильщиков, как оказалось, значительно выше уровень зависимости от сигарет. Они плохо умеют справляться с негативными чувствами, особенно связанными с ограничениями в привычном укладе.

Теперь медики размышляют, каким путем пойти - предложить ли наряду с антиникотиновыми еще и успокоительные медикаменты всем желающим бросить курить. Или же внедрять в систему воспитания и образования культуру эмоций. Одно только ясно: курение является не столько физиологической, сколько психологической проблемой, что и было еще раз убедительно доказано.


Источник: www.medicalnewstoday.com

01.11.2010

Медики установили, что тревожность мешает бросить курить

01.11.2010

Депрессия у беременных способна нанести вред будущему ребенку

28.10.2010

Влюбленность создает чувство эйфории

25.10.2010

Беременность улучшает мышление

Все теги
Подписаться на рассылку
"InHarmony – психология для жизни "
|
Mail.Ru

Love Story

Подведены итоги конкурса.
В номинации «Мы странно встретились» победила работа Ольги N. под названием «Я не позволила ему любить себя». Следующая победительница, Нина Юдичева участвовала в номинации «Любовь зла», ее рассказ - «Принц на белом коне».

Мы благодарим всех участников, приславших на конкурс свои работы, желаем им творческих успехов и удачи!

   
Рассылки Subscribe.Ru
InHarmony - психология на каждый день
Подписаться письмом

Psychology Banner Exchange
Наши сайты