Депрессия увеличивает риск остановки сердца у больных сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Несмотря на все издержки цивилизации, продолжительность жизни на Земле увеличивается, отчасти стараниями ученых, предлагающих все новые средства от старения. Их цель — «приручить» синтез белков — основного материала всех органов и тканей человеческого организма, которые регулируют процессы старения.

Хочу приободрить тех, кто во имя стройной фигуры готов стоически переносить муки голода и диет. Этого делать совершенно не нужно! Можно спокойно есть, не опасаясь за свою фигуру, обязательно испытывать при этом удовольствие и худеть! Все дело в том, какие продукты вы едите и как вы едите.

Первое, что приходит мне на память, когда кто-то упоминает про кашу, - это бессмертное: «А что у нас на завтрак?» – «Овсянка, сэр!» Если честно, то, на мой взгляд, обычная овсяная каша значительно лучше, чем всевозможные мюсли и сухие хлопья. К тому же мюсли часто бывают очень сладкими, и проконтролировать, натуральный ли там мед или обычный сахар, невозможно.

У поклонников жестких диет может возникнуть диетическая депрессия.