- новые
- популярные
- комментируемые
Эффекты
0
09.12.2009
Телесная терапия по методу Александера
|
Метод Александера состоит из системы упражнений, обучающих тело работать правильно. Но его не зря относят к телесным методам психотерапии. Изменения, происходящие с человеком, затрагивают не только физическое самочувствие. Снятие телесных зажимов, расслабление мышц способствуют улучшению психологического состояния. |
|
