По легенде, Уолт Дисней славился тем, что умел, как никто другой, находить самые эффективные способы поставленных задач. Если вы хотите решить какую-нибудь жизненную проблему или у вас есть цель, к примеру — сбросить лишний вес, почему бы не воспользоваться стратегией известного мультипликатора?

Естественное чувство страха свойственно всему живому и призвано защитить вас от опасности. Не стоит его стыдиться, ведь все люди на земле чего-нибудь, да боятся. Важно понять это, и тогда вам станет легко. Неконтролируемый страх отнимает у нас силы, радость, отодвигает от нас успех. Принято говорить: «Кто предупрежден – тот вооружен». Для избавления от страха необходимо быть готовым к стрессовой ситуации, выработать заранее стратегию возможного поведения.

В каких случаях нужно проявлять беспокойство по поводу возможных нарушений в речи ребенка? Можно ли сюсюкать с малышом? Ответы и советы логопеда.

Ведущий тип восприятия – это тот канал получения информации из внешнего мира, которым предпочитает пользоваться человек. Всего их три – слух, зрение и осязание. Мастера НЛП считают, что определить ведущую систему восприятия человека можно при помощи небольшого теста. Попробуйте в ненавязчивой форме предложить собеседнику либо вспомнить какой-нибудь эпизод из прошлого, либо немного помечтать.

Небольшую тревогу перед полетом на самолете испытывает более 50% пассажиров, от 15 до 20 % из них впадают в откровенную панику. А некоторые вообще наотрез отказываются куда-либо лететь... Почему возникает аэрофобия и можно ли ее преодолеть.